專業(yè)心理健康講座進校園
發(fā)布時間：2025年10月26日 來源：仙桃周刊
近日，市精神衛(wèi)生康養(yǎng)中心聯(lián)合張溝中心衛(wèi)生院，在張溝鎮(zhèn)初級中學(xué)和第一小學(xué)開展心理健康講座，為學(xué)生筑起“心理防護墻”。
講座創(chuàng)新運用“情緒小怪獸”的生動比喻，幫助學(xué)生正確理解情緒變化。針對常見情緒困擾，講座系統(tǒng)介紹了合理表達、轉(zhuǎn)移注意力、積極自我暗示、書寫情緒日記等實用技巧。
張溝中心衛(wèi)生院表示，將持續(xù)開展相關(guān)活動，助力青少年以陽光心態(tài)迎接成長挑戰(zhàn)。（記者許雅亭 通訊員魏慧）
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