專業(yè)心理健康講座進校園
發(fā)布時間:2025年10月26日 來源:仙桃周刊
近日,市精神衛(wèi)生康養(yǎng)中心聯(lián)合張溝中心衛(wèi)生院,在張溝鎮(zhèn)初級中學(xué)和第一小學(xué)開展心理健康講座,為學(xué)生筑起“心理防護墻”。
講座創(chuàng)新運用“情緒小怪獸”的生動比喻,幫助學(xué)生正確理解情緒變化。針對常見情緒困擾,講座系統(tǒng)介紹了合理表達、轉(zhuǎn)移注意力、積極自我暗示、書寫情緒日記等實用技巧。
張溝中心衛(wèi)生院表示,將持續(xù)開展相關(guān)活動,助力青少年以陽光心態(tài)迎接成長挑戰(zhàn)。(記者許雅亭 通訊員魏慧)
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