鐘魁：多措并舉，守護(hù)青少年心理健康
每年的5月25日是“全國心理健康日”。“525”諧音“我愛我”，旨在提醒青少年關(guān)注自身心理健康，珍視生命，善待自己。
目前，心理健康問題已成為影響廣泛的“全球病”，從成人、職業(yè)群體逐漸蔓延至青少年學(xué)生群體，其“低齡化”發(fā)展趨勢，嚴(yán)重威脅人類的生存與發(fā)展。從世界范圍看，全球約有2.8億人患有抑郁癥，每年有70多萬人因抑郁癥自殺身亡。在中國，國民心理健康狀況同樣不容樂觀：成年人抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率為10.6%，其中18-24歲年齡組的抑郁風(fēng)險(xiǎn)檢出率高達(dá)24.1%。如何守護(hù)青少年心理健康，做好預(yù)防工作？
澄清觀念，認(rèn)清心理健康工作的重要性。世界衛(wèi)生組織對健康給出明確定義：“健康不僅是沒有疾病，還包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康”。從人類文明演進(jìn)角度看，心理健康素養(yǎng)正成為繼讀寫能力、數(shù)字素養(yǎng)后的第三種基礎(chǔ)生存技能。未來，我們應(yīng)圍繞青少年心理發(fā)展核心需求，充分認(rèn)識心理健康工作的重要性，將心理健康教育融入學(xué)校日常教學(xué)，構(gòu)建“全員心育”的校園文化生態(tài)；要像關(guān)注孩子身體健康一樣重視其心理健康，幫助學(xué)生掌握心理健康知識與技能，主動預(yù)防心理危機(jī)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決心理問題，以良好校園氛圍促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
保持理性，尊重心理健康工作的科學(xué)性。今年4月出版的《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告（2023-2024）》顯示，國民心理健康知識水平仍較低。很多人存在認(rèn)知誤區(qū)，認(rèn)為沒有抑郁癥、焦慮癥等疾病就是心理健康。對此，我們要保持理性，避免夸大學(xué)生心理問題。青少年面臨學(xué)業(yè)競爭、人際關(guān)系等困擾，出現(xiàn)情緒波動很正常，應(yīng)以科學(xué)態(tài)度疏導(dǎo)。同時(shí)，心理健康工作專業(yè)性強(qiáng)，必須遵循科學(xué)指導(dǎo)、尊重專業(yè)意見。心理疾病初期及時(shí)干預(yù)至關(guān)重要，但部分家長因顧及面子回避就醫(yī)，導(dǎo)致孩子錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。
深化合作，認(rèn)識三方協(xié)同的緊迫性。破解青少年心理困境，需要家庭、學(xué)校、社會變被動為主動，共同構(gòu)建堅(jiān)實(shí)的安全網(wǎng)，讓每個(gè)孩子感受到理解、尊重與呵護(hù)。家庭是孩子心理健康的首個(gè)港灣，家長應(yīng)放下“權(quán)威姿態(tài)”，以平等視角理解孩子困惑，讓家庭從壓力源轉(zhuǎn)變?yōu)楸茱L(fēng)港。學(xué)校要配備專職或兼職心理教師，開足心理健康教育課程，及時(shí)干預(yù)問題；相關(guān)職能部門需完善青少年心理援助和危機(jī)干預(yù)機(jī)制，推動服務(wù)資源下沉，讓青少年在家門口就能獲得心理問題矯正服務(wù)。家校社三方應(yīng)各司其職、協(xié)同合作，共筑青少年心理健康“防護(hù)網(wǎng)”。
青少年心理健康事關(guān)為黨育人根本大計(jì)，關(guān)乎千家萬戶幸福。我們要積極行動，以對國家和民族未來高度負(fù)責(zé)的使命感，以及“時(shí)時(shí)放心不下”的責(zé)任感，多措并舉守護(hù)青少年心理健康，為青少年的健康成長撐起一片藍(lán)天。
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